Atelier de journal créatif pour entrepreneur·e·s
Libérez votre créativité pour entreprendre autrement
un espace d’écriture et de création pour retrouver du sens, du plaisir et de l’élan dans votre activité.
Pourquoi un atelier de journal créatif
pour les entrepreneur·e·s ?
Le quotidien entrepreneurial est exigeant : charge mentale, incertitude, isolement. Entreprendre, c’est avancer chaque jour avec ses idées, ses doutes, ses intuitions et ses défis. Le Journal Créatif® vous invite à faire une pause pour vous reconnecter à votre créativité et redonner du sens à votre parcours professionnel.
À travers une approche mêlant écriture, dessin et collage, cet atelier propose un espace d’exploration bienveillant où réfléchir autrement, prendre du recul et renouer avec votre élan intérieur. Il ne s’agit pas de “faire beau” mais de laisser émerger ce qui a besoin de s’exprimer, pour clarifier, apaiser et stimuler votre pensée créative.
L’atelier se compose de 3 séances de 3 heures, complémentaires mais indépendantes. Pour profiter pleinement des bénéfices du journal créatif il est conseillé de participer aux 3 séances, mais un aménagement est possible.
Séance 1 – Quelle entrepreneur.e suis-je ?
Des exercices d’écriture, de dessin et de collage pour explorer votre parcours entrepreneurial, vos valeurs, vos forces et vos motivations profondes.
Un temps pour comprendre comment vous vous positionnez dans votre activité et ce qui vous anime.
Séance 2 – Ce dont j’ai besoin
Cette séance vous invite à identifier vos besoins et vos ressources actuelles, à mettre en lumière ce qui vous manque pour avancer, mais aussi vos atouts et vos réussites.
Un moment de lucidité et de bienveillance envers soi, pour mieux ajuster votre équilibre entre ambitions et réalités.
Séance 3 – Mes projets, mon chemin
Dernière étape du parcours : un travail créatif pour clarifier vos projets, affiner vos intentions et envisager la suite avec confiance.
À travers le journal, vous découvrirez ce qui fait sens pour vous et comment donner forme à vos envies d’avenir.
Les bénéfices pour les entrepreneur·e·s
-
Clarifier sa vision et ses priorités
-
Retrouver du sens dans son projet
-
Cultiver la confiance et la spontanéité
-
Booster la créativité et l’intuition
Pas de prérequis
Aucune compétence artistique ou d’écriture n’est nécessaire pour participer.
Le Journal Créatif® s’adresse à toutes les personnes curieuses d’explorer leur monde intérieur et leur créativité, qu’elles soient débutantes ou déjà familières de ce type de démarche.
Vous n’avez pas besoin de “savoir dessiner” ou d’avoir un journal existant : il s’agit avant tout de créer un espace à soi, sans jugement ni performance.
L’important n’est pas le résultat, mais le processus : ce que l’expérience vous fait découvrir, ressentir et comprendre.
Matériel et déroulement
Tout le matériel nécessaire (papier, magazines, colle, feutres, crayons, images, textures…) est fourni sur place.
Vous pouvez toutefois apporter votre propre journal si vous en avez déjà un, ou un carnet que vous souhaitez commencer à utiliser.
Les ateliers se déroulent en présentiel, dans un cadre propice à la détente, au partage et à la création.
Chaque séance combine des temps d’exploration individuelle et des échanges libres, dans une atmosphère chaleureuse et respectueuse.
Tarif et modalités d’inscription
Cycle de 3 séances : 120€ par personne
Séance unitaire : 40€ par personne
Elles en parlent…
J’ai eu la chance de participer à 3 séances sur la thématique » le journal créatif de l’entrepreneur » avec Anne Claire. Anne Claire a su me mettre à l’aise et a animé ces ateliers dans la bonne humeur et la bienveillance. Je recommande à tous les ateliers sur le journal créatif qui permettent de libérer notre créativité, de prendre du recul et de penser à nos projets qu’ils soient personnels ou professionnels.
J’ai participé à un stage (3 ateliers) sur le journal créatif avec Anne-Claire. Elle sait mettre à l’aise les participants ce qui permet au groupe de se lancer dans les activités. Un temps pour soi à s’offrir. Je recommande ! Merci Anne-Claire !
Addresse
Montesson (78)
anneclaire@lesvibrationscreatives.com