3 exercices de journal créatif à faire cet été

par AnneC | Août 19, 2026 | Conseils Créatifs, Inspiration créative

Tu es débordée toute l’année, et pour tes vacances, tu as prévu de déconnecter et de créer ? Tu es au bon endroit. Voici mes conseils de créative pour te (re)mettre à la pratique pendant la pause estivale, à travers trois exercices de journal créatif simples,...

Créer librement avec le journal créatif : retour sur un stage en 3 séances

par AnneC | Juil 15, 2026 | Inspiration créative

Au mois de mai, j’ai animé un stage de journal créatif dans les Yvelines réunissant sept participantes autour d’une idée simple : créer librement. Trois séances avec à chaque fois les mêmes intention : se (re)connecter à sa créativité, prendre du temps...

J’ai fait les 3 pages du matin pendant des années. Voilà pourquoi j’ai arrêté.

par AnneC | Juin 18, 2026 | Inspiration créative

J’ai longtemps conseillé le livre de Julia Cameron car j’ai moi-même suivi la méthode il y a quelques années et qu’il m’avait aidé à avancer dans mes réflexions professionnelles et créatives. Mais après plusieurs années à « faire mes pages du...

Apprendre à dessiner : et si la peur était le vrai obstacle ?

par AnneC | Avr 8, 2026 | Inspiration créative

Pendant 15 ans, j’ai presque complètement arrêté de dessiner. Pas par manque d’amour pour ça. Par peur. Peur que ce soit moche. Peur d’avoir perdu la main. Peur de ne plus être à la hauteur de ce que je savais faire avant. Et pourtant j’avais...

Vacances au ski : carnet de voyage montagne ou journal créatif ?

par AnneC | Mar 17, 2026 | Inspiration créative

À l’approche d’une semaine à la montagne, une question revient toujours : quel carnet emporter ? Voyage dans mes anciens carnets, fabrication maison et trousse allégée — voici comment je prépare mon carnet de voyage montagne. Découvrir les ateliers...